争夺孩子的抚养权是一件非常复杂和艰难的事情。家庭的分裂、矛盾和不和谐很容易使父母冲突不断，而孩子也将成为争夺双方的焦点。为了尽快解决争执，有几个步骤可以参考。
第一步，尽可能地达成协议。父母可以自愿达成协议，共同商讨孩子的监护权和抚养费的问题。在这个阶段，可以请第三方或律师为双方协调。
第二步，调解或仲裁。如果双方无法和解，则可以申请法庭调解或仲裁。在这个阶段，法庭将听取双方的意见，指导他们达成协议。
第三步，申请抚养权。如果仍然不能解决矛盾，那么需要申请抚养权。在这个阶段，法院将进行考虑了解双方的情况，然后出具抚养权决定书，以确定孩子由哪一个父母来照顾。
必须注意的是，在争夺孩子抚养权的过程中，双方应该确保孩子的利益至上。无论是在达成协议、调解或申请抚养权，都必须考虑到孩子的成长需求、生活条件和心理健康。甚至，双方可以考虑在孩子成长的过程中，再度回到锯齿模型。这样，孩子才能得到更加完整和健康的成长。因此，争夺孩子的抚养权是一个非常棘手和令人疲惫的过程，双方需要耐心和冷静，处理好自己与对方的争执。
