离婚了没抚养权，这是一个比较棘手的问题。一方面，如果孩子年纪小，需要父母的关爱和照顾，而另一方面，如果离婚的双方无法达成抚养协议，就需要法律的干预。
首先，离婚后双方应该优先考虑孩子的利益而不是自己的私利。抚养权的判定需要对孩子的生活、教育、健康等多个方面进行综合考虑，而不是简单的看抚养费的支付能力。
如果无法自行达成协议，可以向婚姻登记机关或法院提交书面申请，要求对子女抚养权、探视或交往权等问题进行裁决。根据中国的婚姻法，凡是未成年的子女，都应该由父母共同抚养，保障子女的身心健康，父母需要按照一定比例分担抚养费用，此时应该找律师帮忙办理此事，律师可以根据当事人的情况出具证明，这样有利于申请抚养权。
但是，无论如何，父母对于孩子的爱都是无限且公正的，每一个孩子都需要双亲的关心和爱护，所以在离婚后，双方应该在不影响孩子健康成长的前提下，给予对方足够的探视、交流和抚养的机会，共同为孩子的成长和未来负责。
