首先，女方在争取抚养权的过程中需要证明自己比男方更适合抚养孩子。她可以提供证据，证明自己有稳定的工作和收入，并有充分的时间和精力照顾孩子。此外，她还可以提供证据，证明自己的生活方式和教育观念能够更好地适应孩子的需求，保障孩子的身体健康、情感健康和社交能力，使孩子在成长中获得更多的发展机会。
其次，女方需要证明男方不符合担任抚养者的条件。比如，男方没有固定收入、没有稳定的居所、长期沉迷赌博或者电子产品等情况，这些都会对孩子的成长产生负面影响。此外，在争取抚养权的过程中，女方还需要证明父母关系破裂的原因，如果是因为男方存在暴力或者虐待行为，那么这些行为会成为支持女方争取抚养权的一种重要证据。
最后，女方还可以选择寻求专业律师的帮助，从法律角度来证明自己更有胜算。她可以咨询律师，了解当地法律对争取抚养权的规定，准备充分的证据材料，从各个层面来证明自己更符合孩子的最佳利益，最终争取到抚养权。
总之，对于女方来说，争取抚养权需要协调思维、管理情绪、调动资源、准备材料、找到支持等多方面的能力与条件。只有准备充分且态度坚定，才能使女方在争得孩子抚养方面取得更多的胜算。
