男性想要争夺孩子的抚养权，需要注意以下几个方面：
1. 证明自己是更合适的抚养者
男性需要证明自己是更合适的抚养者，比如他有比女方更稳定的职业和收入，能够更好地照顾孩子的日常生活和教育需求，或者他更能够为孩子提供稳定和安全的生活环境。此外，父亲还需要证明自己能够与孩子建立起良好的关系，保护孩子的利益并尽力满足孩子的需要。
2. 找到合法的证据支持自己
除了口头证明自己是更合适的抚养者之外，男性还需要收集证据，比如证明女方缺乏照顾孩子的能力，或者孩子与他们生活在一起更为稳定和幸福的证据。这包括聊天记录、通话记录、证人证言和评估报告等。
3. 寻求法律咨询及支持
争抚养权是一件非常棘手的事情，它需要慎重处理。一般来说，男性需要找到一位法律专业人员进行咨询，了解争夺抚养权的细节和可能面临的风险。此外，他还需要找到可以支持他的人，比如朋友、家庭成员或专业组织。在争夺抚养权的过程中，这些人可以给予男性帮助和鼓励。
总之，男性在挑战抚养权时需要考虑身体力行并尊重孩子的权益。他们需要展示自己是一个慷慨而合适的抚养者，并尝试与孩子建立良好的关系。同时，男性需要了解法律和流程，寻求专业支持，并为自己的立场寻找可信赖的证据。
