如果一个人没有抚养权，意味着他/她不是孩子的法定监护人，无权掌控孩子的日常生活，做出重大决策或选择孩子的居住地点。
然而，即使缺乏抚养权，这个人仍然有权保持联系和互动，参与孩子的生活并提供支持。这其中包括：
1. 探视权：即与孩子会面的权利，通常由法院在离婚或分居时进行规定。
2. 电话联系和电子沟通：即通过电话、视频通话等方式与孩子保持联络。
3. 参加孩子的学校活动和其他社交活动：如果有可能，这个人可以参加孩子在学校或其他场合的活动，并与他/她的老师、朋友建立联系。
4. 经济支持：即提供经济资助，为孩子提供必要的生活支出。
此外，在某些情况下，法院可能会允许拥有不同抚养权的双方共同参与决策，特别是在涉及孩子健康、健康和福利方面的问题。
总的来说，尽管缺乏抚养权限定了一个人在孩子生活中的权利和责任，但他/她仍然有权保持联系和参与。这对于孩子的成长和发展都是至关重要的。
