首先，放弃孩子抚养权是一件极其严重的决定，需要仔细考虑后才能做出决定。如果您已经做出了这样的决定，那么您需要明确以下几个问题：
1. 是否合法：在大多数情况下，只有在极端情况下，例如儿童家庭虐待、照顾者无法提供所需抚养、财务原因等情况下才能够放弃孩子的抚养权。如果您的情况不是这些情况之一，您需要确保您的决定是合法的。
2. 未成年人保护法规的规定：在任何情况下，您都需要遵守未成年人保护法规的规定。例如，您需要确保您的孩子被交由合法的照顾者照顾，保证孩子的饮食、安全、健康等方面的需求得到满足。
3. 放弃抚养权的后果：放弃孩子的抚养权可能会对您和您的孩子的未来产生长期影响。例如，如果您的孩子被交由他人照顾，您可能需要支付赡养费以及注意孩子是否得到满足他所需求的保障等等。
如果您仍然想要放弃孩子的抚养权，您可以寻求专业的法律帮助或者家庭咨询服务机构的帮助来帮助您决定如何处理您的抚养权问题，并确保您和您的孩子的利益得到最大程度的保护。
