正常情况下，未成年子女的抚养权是由父母行使的，而成年子女则有权自主决定自己的生活，无法争取抚养权。但是在极端情况下，成年子女也可以争取抚养权。
比如，如果父母出现严重的疾病、精神障碍或行为失控等情况，导致不能正常行使抚养职责，那么成年子女可以向法院申请抚养权，以确保自己的生活和健康安全。此外，如果成年子女在未成年时就因父母离婚或其他原因被外人抚养，而现在认为自己被那些外人虐待或没有得到应有的照顾和关爱，也可以向法院申请抚养权。
但总的来说，争取抚养权的途径比较有限，需要根据具体情况进行判断和处理。在任何情况下，都需要依法依规行事，维护自己的合法权益。
