农村宅基地是指家庭用于建房和宅建附属设施，以及生产生活所必需的附属用地。在农村地区，宅基地一般由村民委员会或村民小组进行分配。而耕地是指可以用于农作物、林木等生产经营的土地，具有较好的农业生产潜力和土壤肥力。
以下是一些区分农村宅基地和耕地的方法：
1. 地块用途：如果一块土地被用来建房屋、养殖等家庭活动，那么它就是农村宅基地。但如果这块土地是种植庄稼或者用于养殖的，那么它就是耕地。
2. 土地权属：宅基地的地权属归属于农民家庭所有，而耕地的地权属属于国家所有并由农民流转。
3. 土地管理部门：宅基地的管理部门是村委会或村民小组，而耕地的管理部门是农业部门。
4. 土地保护政策：宅基地受到严格的保护政策，不能转让或者流转；而耕地则有流转或者出租的政策，可以为农民带来更多的经济收益。
总之，农村宅基地和耕地虽然都是农村土地资源，但它们的用途、权属、管理方式和政策方针都不同。因此，在进行土地使用和转让时，需要在法律的规定和政策的指引下进行。
