离婚后孩子的抚养权争夺是一件非常敏感和复杂的事情。如果孩子的抚养权由一个人独立掌握，则另一个人就会失去与孩子的权利。这般情况下，一方需要采取措施，以确保孩子的权利得以保护。以下是离婚后如何找回孩子抚养权的方法。
1. 向法院提出申请：如果父母之间无法就孩子的抚养权达成共识，你需要向法院提起申请，寻求司法协助。法院将根据孩子的最好利益来决定抚养权应该属于哪一方。
2. 建立良好的亲子关系：保持与孩子良好的关系是获取抚养权的关键因素。与孩子密切的互动有助于证明你会是个称职的父母。法院会考虑选定哪一个父母作为孩子的主要监护人，以最好地满足孩子的需求。
3. 收集证据：为了证明你更适合担任孩子的监护人，你需要搜集证据。例如，你可以收集证据证明孩子和你的亲密度、你的收入和生活环境等方面。所有证据都需要排列有序以向法院做出更有利于你的决定。
4. 寻求法律帮助：如果你不熟悉法律程序或不知道如何提出申请，你可以寻求法律帮助。律师可以向你提供有关离婚、孩子抚养权等方面的咨询和援助。
离婚后的孩子抚养权争夺是一件下不来的事情，涉及到很多方面。但如果你一直在与孩子保持亲密关系，积极寻求法律帮助，并搜集证据证明自己能够成为孩子的合适监护人，你就可能成功获得孩子的抚养权。
