变更抚养权是一项涉及到儿童利益和家庭权益的重大决定，需要认真考虑和充分准备。如果你想赢得抚养权变更，需要考虑以下几点：
1. 儿童利益优先：法院会优先考虑儿童的利益，因此需要准备充分的证据证明变更抚养权对于儿童来说是有益的，比如对儿童的成长、学习、心理等方面都有积极的影响。
2. 有充分的证据和证人支持：变更抚养权需要具备充分的证据和证人支持。可以收集孩子在学校、社区、医生处等相关场所的证据，也可以寻找跟孩子有过接触的老师、医生、邻居、朋友等人提供证人证言，支持自己的主张。
3. 事实居多：在庭审中，事实是最重要的证据。因此，必要时可以聘请律师协助搜集证据，进行讯问，帮助自己充分准备。
4. 合理的抚养计划：在庭审中，如何抚养孩子并安排时间都是关键问题。需要准备一份合理的抚养计划，展示自己对孩子的关爱和责任心，合理的抚养计划能够增加胜诉的机会。
5. 与孩子相处的表现：如果子女满12岁，孩子的意见在法庭上会有很大的分量，因此与孩子相处的表现也很重要。如果你能够表现出对孩子的关爱和守护，孩子愿意跟你生活，也能增加胜诉的机会。
变更抚养权是一项很重要的决定，需要具备充分的准备和有效的证据。如果你想赢得抚养权变更，应该考虑以上几个方面，着重考虑儿童的利益和证明自己的能力，这样有更大的胜诉机会。
