离婚两年了，想要夺回抚养权，这是一件非常困难的事情。因为在审理离婚的时候，法院通常已根据现实情况判定子女的抚养权和监护权。如果您想要重新争取抚养权，需要证明：
1.您是否有更好的生活条件
您需要提供足够的证据证明您当前的生活条件比对方更好。比如您有稳定的工作、住房条件良好、经济状况稳定等。
2. 教育和照顾孩子的能力
您需要证明您有足够的能力以及时间来照顾孩子的生活和教育。比如您是否有处理紧急事情的能力、是否愿意接送孩子上学以及照顾他们的日常生活等。
3. 对孩子的影响
最重要的，您需要证明如果孩子由您抚养，对孩子的成长和发展是有益的。您需要提供证据，证明您与孩子的关系很好，尽可能的让孩子与对方和您的亲友圈保持良好的关系。
4. 拥有更多的监护时间
您需要让监护法官了解您可以更多的时间照顾孩子。这可能涉及与对方达成协议或重新分配靠平均数分配。
需要注意的是，如果您的前配偶对您的抚养权提出异议，官司可能会打得非常艰难，并需要在法庭上提供证据证明自己的能力以及可信度。 因此，重新获得抚养权的路是艰辛，需要有足够的心理准备和独立的理智判断。同时，要与自己的孩子保持密切的联系，建立良好的关系，并持之以恒地践行爱的陪伴和耐心的付出。
