如果您需要宜兴抚养权律师的帮助，可以通过以下几个渠道进行委托：
1. 律师事务所：可以选择一家宜兴有实力的律师事务所，通过咨询电话或直接走进律师事务所了解具体办理流程，并委托其中的律师。
2. 律师在线平台：很多律师在线平台提供在线委托服务，您可以在平台上搜索相关律师信息后，直接进行在线委托。
3. 个人律师：如果您有熟悉的律师朋友或者认识的律师，您也可以直接联系他们进行委托。
在选择律师的过程中，需要注意以下几点：
1. 要选择拥有经验丰富、熟悉该领域法律的律师；
2. 要选择合理收费的律师，并且在委托之前要充分了解律师的收费标准；
3. 委托过程中要保持良好的沟通，及时向律师提供相关证据材料，积极配合律师办理相关事宜。
总体来说，找到一位合适的宜兴抚养权律师委托处理抚养权纠纷可以事半功倍，让诉讼过程更加顺利。
