女方要想取得抚养权，需要遵守各项法律规定和相关程序。下面是具体步骤：
第一步，寻求法律咨询。女方可以咨询专业的律师或法律机构，寻求法律建议和指导。
第二步，寻找证据证明自己适合获得抚养权。女方需要收集相关证据，证明自己更适合照顾孩子，如照顾经验、家庭情况等。
第三步，向法院递交申请。女方需要向当地法院递交抚养权申请书，并在法定时间内支付相应费用。在递交申请前，应先了解当地相关法规和程序。
第四步，接受司法调解。法院会安排案件开庭，并听取双方意见。如果有必要，法院会安排双方进行调解以达成共识。
第五步，宣判裁决。如果经过调解后仍无法达成共识，法院会最终做出判决，并颁发抚养权判决书。
总之，女方要想取得抚养权，需要尊重法律程序，积极维护自己的权益，并收集证据证明自己是更适合照顾孩子的一方。同时，应该注重平衡、进退有度，尊重孩子的意愿，以维护孩子的利益。
