离婚时，对于孩子的抚养权是一个很重要的问题。这里提供一些建议。
首先，应该了解当地的法律规定。每个地区的法律有所差异，因此应该查看所在地的法律，以了解自己的权利和责任。
其次，与对方进行交流。如果双方都愿意合作，可以达成协议。这样就可以避免进入法庭程序，降低离婚带来的压力和费用。可以考虑分配孩子的居住、教育需求、医疗保健等。
第三，如果双方无法达成协议，需要前往法庭。这时就需要律师的帮助。律师可以提供法律建议、协助监管和执行孩子的抚养权判决。
最后，离婚是一个痛苦的过程，但孩子的福利必须是双方的优先考虑因素之一。争夺孩子抚养权将会使孩子遭受伤害，因此应该尽量避免损害孩子的利益。需要坚强地面对困难并寻求支持。
