如果您和您的配偶决定离婚，而您想要争取孩子的抚养权，您可以采取以下措施：
1.保持冷静：在采取任何具体行动之前，您需要保持冷静，不要让情绪影响您的决定。您需要清楚地认识到争取抚养权的过程可能非常漫长、复杂和费力。
2.与您的配偶进行谈判：您可以首先与您的配偶进行谈判，商议孩子的抚养问题。如果您能够达成共识，可以通过撰写协议并提交给法院进行认可。
3.寻求家庭法律师的帮助：如果您和您的配偶无法就孩子的抚养问题达成一致，您可以寻求专业的家庭法律师的帮助。他们可以为您规划最佳的策略，并代表您在法庭上争取孩子的抚养权。
4.证明您是更合适的监护人：在法院上争取孩子的抚养权的最重要的一点是，您需要证明自己是更合适的监护人。您需要提供证据证明您可以提供更好的生活环境、更好的教育环境以及更好的照顾孩子的能力。
5.考虑共同监护：如果您和您的配偶都是合适的监护人，法庭可能会考虑共同监护的安排。这种安排可以确保孩子和两位父母之间的关系得到维护和发展。
总之，争取孩子的抚养权是一个漫长、复杂和艰辛的过程。但是，如果您能够充分准备、保持耐心和冷静，以及寻求专业的法律帮助，您就有机会成功地争取到孩子的抚养权。
