是的，离婚以后可以变更抚养权。抚养权是指家庭中父母对未成年子女的监护责任和照顾，包括生活费用的支付、教育费用的承担等。在离婚后，原先由双方共同承担的抚养权可能需要进行调整。
如果双方能够达成协议，可以向法院申请协议离婚并提交变更抚养权的协议书，法院查看后认为无问题即可生效。如果双方无法达成协议，则需要通过诉讼途径进行处理。
首先，需要向法院提起诉讼，并提交证据证明变更抚养权的必要性和合理性。其次，法院会通过调解、听证等方式进行审理，并判决最终的抚养权归属。如其中一方不服判决，还可以上诉或再审等。
需要注意的是，变更抚养权的裁决通常会以儿童最大利益为出发点，鼓励父母之间协商解决，并考虑儿童意愿、父母的经济实力等因素。因此建议离婚后两个人要保持良好的沟通和协调，如果有必要还可以寻求相关专业人士进行协助。
