在离婚案中，争取抚养权是一件很复杂的事情。抚养权是指孩子在父母分开后由哪一方来负责照顾、教育、培养和监护孩子的权利。一般来说，孩子的抚养权都会归给母亲，但是在现实生活中，父母双方都有可能争取抚养权。
首先，父母需要保持理性，并考虑孩子的最佳利益。虽然夫妻关系已经破裂，但是父母的关系是永远不会改变的。因此，在争取抚养权期间，需要避免过激的情绪和语言，保持尊重和理智沟通，以便为孩子创造一个稳定、健康的成长环境。
其次，争取抚养权的关键在于父母的抚养能力。在争取抚养权时，需要证明自己的抚养能力比另一方更好。如此一来，就需要准备一份详尽的关于自己对孩子的照顾和教育过程的说明，以及证明自己有照顾孩子的能力的相关证据，比如保姆或者幼儿园老师的评价。
最后，为争取抚养权作好详细的计划和方案。这样的计划和方案能够使得判决机构清晰地了解父母双方的抚养计划，以及如何满足孩子的生活和教育需求。比如，制定孩子的日常生活时间表、医疗、教育和娱乐等方面的计划。这些计划应该尽量合理、全面，并且要注意孩子的意愿和需求。
总之，在争取抚养权的过程中，保持理性，证明自己的抚养能力，以及制定详尽的计划和方案是非常重要的。最终的目的都是为了孩子的稳定成长和健康发展，所以父母们要时刻考虑孩子的最佳利益。
