作为一个AI，我无法了解你的具体情况，但是我可以给你一些一般性建议。首先，你需要了解父亲为什么想要放弃女儿的抚养权，是因为工作压力太大，还是家庭矛盾过重，或者是其他的原因？当你知道了他的原因之后，你可以考虑谈话和咨询。
在谈话和咨询中，你可以从以下几个方面进行劝说：
1. 家庭的重要性：尽管工作压力和生活矛盾会给人带来困扰，但一个稳定健康的家庭，对一个孩子的成长和发展有着不可替代的重要作用。父亲应该为了孩子的未来而努力。
2. 孩子的需要：孩子需要父爱和母爱去满足自己的成长需求，他们需要父母之间的陪伴和支持。即使离婚，依然需要父亲的陪伴和抚养。
3. 责任感：作为一个父亲，需要承担起抚养孩子的责任和义务。这是法律和道德上的责任，同时也是对孩子的爱和关注的体现。
4. 父亲的角色：一个父亲的角色不仅仅是提供经济支持，还包括鼓励、支持和陪伴。让父亲认识到自己的重要性并肩负起抚养孩子的责任。
最重要的是，你需要为自己的观点提供坚实的依据，并通过耐心的解释和讨论来寻找一个最合适的解决方案。希望我的回答能够帮助你。
