离婚不一定要协议离婚，也可以采用诉讼离婚的方式。协议离婚是指双方在离婚过程中达成共识，签署离婚协议书，并由相关部门进行审查认证后，获得离婚的法律效力。而诉讼离婚则是指当无法达成共识或一方不同意离婚时，可通过向法院提起离婚诉讼的方式解决。
协议离婚是一种较为和谐的方式，可以避免双方个人隐私的曝光，减轻离婚带来的负面影响。但协议离婚需要双方协调合作，对离婚产生的各种问题（如财产分配、子女抚养等）达成共识，因此需要一定的家庭和谐氛围和沟通能力。如果双方关系紧张，可能无法达成协议，需要诉讼离婚。
诉讼离婚相对于协议离婚而言，手续更为繁琐，时间和精力成本也更高。而且在诉讼过程中，会有律师、法官、鉴定人等多方人员介入，也会涉及到较多的法律程序和争议。因此，建议双方在离婚前先尝试进行协商和调解，减少纠纷和后续诉讼的可能。
总之，在离婚选择协议离婚或诉讼离婚并不是绝对固定的选择，应该因情况而异，根据双方实际情况和需求合理选择。无论选择何种方式，双方都应该理智冷静处理问题，以最大限度地维护双方利益，避免过度伤害。
