争夺抚养权是一件极其复杂和困难的事情，因为牵涉到的不仅是家庭关系，还牵扯到了法律、利益、感情等多个方面。如何争夺抚养权？以下为您提供一些有用的建议和方法。
首先，如果你想争夺抚养权，你需要得到律师的帮助。律师可以帮助你了解相关的法律法规，指导你准备状况充分的案件，为你维护权益。
第二，准备好充分的证据。要争夺抚养权，需要准备充分的证据证明自己是一个合格的监护人，例如提供孩子的教育、保健、休闲等费用的支付证明，以及能够证明自己有足够的时间和精力的证明。此外，还要考虑如何证明另一方不适合照顾孩子，例如提供另一方的暴力和滥用证明，或者其他有关另一方不适合照顾孩子的证据。
第三，与孩子建立亲密的关系。在争夺抚养权的过程中，与孩子的关系非常重要。作为一名争取抚养权的父母，应该尽最大努力与孩子建立亲密的关系，排除任何可能导致孩子不愿意回到你的怀抱的理由。你的行为和态度应该让孩子感受到你对他的爱和关注，这样孩子就能够更愿意跟随你的抚养。
最后，需要注意的是，争夺抚养权是一项漫长而艰难的过程。在此过程中，你需要准备好充分的证据，与孩子建立亲密的关系，和律师一起努力争取自己的权益，只有这样才有可能获得抚养权。同时，在争夺抚养权的过程中，需要坚持不懈，保持耐心和恒心，做好全方位的准备，才有可能争取到成功。
