变更抚养权是一个涉及到孩子的较为复杂的案件，需要有充足的证据支持。以下是一些收集证据的建议：
1. 亲自观察：尽可能多地与孩子交往，观察孩子的活动，情感和行为表现。可以记录孩子在日常生活中的细节，如婴儿的喂食时间、更换尿布时间、游戏时长、结交朋友的情况等。这些细节可以帮助证明自己的照顾能力更优秀。
2. 列出问题与解决方案：在孩子的生活中出现问题时，及时找到问题的原因，提供合理的解决方案。可以记录下来，以证明自己作为监护人对孩子的照顾能力。
3. 咨询专业人员：像心理医生、律师和社会工作者等专业人士可以提供各种建议和支持。律师可以告诉你需要哪些证据才能在法庭上成功通 过申请变更抚养权。
4. 证人证言：如果其他人可以为你提供证明您的能力更适合抚养孩子的证据，可以请他们为你提供有力的证人证言。例如，家庭朋友、邻居、老师和医生等。
5. 文件证据：准备现有的文件证据，如孩子的健康记录、学校记录、家庭收支情况、就业情况、生活费用等等。如果您的伴侣对你的抚养能力有质疑，那么这些证据对你就更为有利。
总之，收集足够的证据可以大大提高你在法庭上成功申请变更抚养权的可能性。更重要的是，这也可以为孩子争取到更好的生活条件，使他们能够接受更好的教育、保障健康成长。
