首先需要明确的是，在没有法律依据的情况下，没有人可以刚性要求获得孩子的抚养权。因此，争取孩子的抚养权需要依据法律规定和实际情况来进行具体操作。
1.寻求法律帮助
如果你想获得女儿的抚养权，可以通过律师、民政部门等渠道寻求法律帮助。律师和民政部门可以根据法律规定为你提供具体的法律建议和帮助，对于在抚养权方面遇到的问题和异议，可以及时解决。
2.了解法律相关规定
在争取女儿抚养权之前，需要了解相关法律法规，包括《婚姻法》、《继承法》等。通过了解这些法律法规可以更好地评估自己的权力和义务，并制定更好的争取抚养权的策略。
3.提供证据证明能够照顾好女儿
如果申请抚养权，则需要证明自己能够照顾好女儿，包括提供稳定的居所、充足的生活支持、良好的教育和心理健康状况等。此外，还需要证明女儿的父亲无法胜任抚育任务。
4.积极参加亲子活动
一个积极参加亲子活动的父母，通常会得到更多关注和审批。因此，建议参加一些与女儿相关的活动，比如与学校的亲子活动、社区组织的亲子互动等。这些活动不仅可以让女儿有更多的机会与父母相处，也可以增加父母之间的互动。
5.与女儿依据法律规定建立互动关系
应该依据法律规定为女儿与父母之间建立互动关系，遵守相关规定，如合理约定探视等。通过对女儿的互动与关心，对于优化双方的感情关系、提升父亲抚养能力等方面都有益处。
总之，争取女儿的抚养权需要有良好的法律支持和实际情况的评估。在实施过程中，父母可以采取一些有助于建立亲子关系的措施，通过积极互动，提升自己的抚养权利。
