首先，父亲得到女儿抚养权的前提是符合法律规定。
在中国，婚姻法规定，对于离婚后的子女抚养，应当以子女的最佳利益为根据，由双方共同协商决定，或者由人民法院根据子女的最佳利益判决。所以，如果父亲要得到女儿的抚养权，需要与母亲沟通达成协议，或者通过法院的判决来解决。
如果父亲能够证明母亲无法照顾女儿，或者婚姻破裂的原因是因为母亲的过错导致，那么他在得到抚养权的机会会比较大。此外，父亲也需要证明自己有足够能力、精力、时间等，能够照顾好女儿的生活和教育。
在具体操作上，父亲需要找到专业的律师，准备好相关证据，并且积极出席法院的庭审，陈述自己的诉求和理由。当然，不管最终获得不获得抚养权，父亲也需要保持理性和冷静，尽可能减少对女儿的影响。
总之，得到女儿抚养权不仅仅是简单的法律程序，更需要父亲自身的条件、素质和态度。只有全方位做好准备，才能让女儿得到更好的成长与未来。
