抚养和抚养权是两个不同的概念。
抚养是指父母或监护人为尚未成年的子女提供日常生活所需的食品、衣物、住房、医疗、教育等基本生活需求的支持或负担。
而抚养权则是指尚未成年的子女的抚养责任及权利归属问题。在离婚或分居情况下，抚养权的归属通常是争议的焦点。由于子女的未成年性，抚养权在很大程度上会受到法律约束，并依据国家法律的规定来界定和解决争议。
抚养和抚养权的不同在于前者是指对孩子生活必需品和生活帮助的责任和义务，而后者则是指保障未成年子女生活所需的责任和权利属于哪一方。抚养和抚养权之间密切联系，但并不完全等同。享有抚养权的一方要负担抚养责任，而非享有抚养权的一方则需为子女支付抚养费以履行抚养义务。通过多方协商和调解，父母们应该尽力保障孩子们的权益，为他们平稳度过家庭变故带来安全感和稳定。
