离婚后抢抚养权是一个较为复杂而又敏感问题，需要有很多的法律知识和策略。此外，具体情况也需要考虑到孩子的年龄、父母的工作、教育和生活环境等多个方面的因素。下面提供一些可能对离婚抢抚养权有一定帮助的建议。
首先，需要证明自己是最有资格获得孩子抚养的一方。这可以通过提供证明自己在孩子生活和教育中的积极性和能力，如打理孩子的起居、购买学习用品、关注孩子的学业、健康和所需的饮食等。同时，还需提供证明对方的缺点和不适宜抚养孩子的证据，例如经常酗酒、暴力倾向、婚外情、不负责任等。
其次，可以寻求法律援助。如果您不确定如何处理抚养权问题，可以向当地的法律专业机构寻求援助。他们可以帮助您了解相关法律知识和程序，制定合适的策略并提供必要的协助。
第三，需要与对方协商。在离婚抚养权争夺中，和解是一种较为理想的解决方案。双方可以在专业的协商过程中达成一致意见。否则，就需要准备好学习从法律程序中解决问题。
最后，在离婚抚养权的过程中，我们需要向孩子承诺对他们的爱、支持和关注，并持续展现这些行为。这不仅对孩子的感情有很大的帮助，而且可以争取到司法程序或协商中的更多信息和支持。
总而言之，离婚后抢抚养权是一个真正需要认真对待的问题。我们需要了解相关的法律、了解具体的情况和孩子，制定合适的策略，并坚定我们希望为孩子提供幸福和安全的承诺。
