离婚是一件比较痛苦的事情，尤其是涉及到孩子抚养权的问题时，更加让人伤心和烦恼。父母双方都希望争取孩子的抚养权，但是法律并不会偏袒任何一方，而是以孩子的利益为出发点进行考虑和判断。
首先，在离婚前，双方可以通过和解协商的方式来达成共识，如对孩子的居住和抚养等方面的约定，这样可避免产生争执和纠纷。如果无法达成一致，建议双方家长尽量保持理性冷静，不说一些过激的话语或者采取过激的行动，这会对孩子产生不良的影响。
其次，在争取孩子抚养权的过程中，需要注意以下几点：
1. 保证孩子的正常生活。孩子的日常生活需要得到保障，在选择监护人时，要考虑监护者对孩子生活的影响。
2. 保障孩子的照顾。无论是父母还是监护人，要对孩子的安全和身心健康负责。
3. 不损害孩子的利益。任何争夺抚养权的行动都不能损害孩子的利益，如果争夺抚养权的过程中，过多地伤害了孩子，那么其实就已经失去了最终获得抚养权的可能性。
在离婚后，如果双方无法达成共识，可以通过法院起诉，由法院来予以裁决。在这种情况下，双方都需要准备好相关的证据证明自己有能力照顾孩子。
最后，希望离婚夫妻们能够在争取孩子抚养权的过程中，尽量考虑孩子的感受和福利，同时也尽量保护自己的权益。离婚或许是痛苦的经历，但是如果双方都能通力合作，努力做到最好，那么孩子的未来一定会更加幸福和美好。
