如果你正处在一个离婚诉讼中，而法庭最终判定你的前妻拥有抚养孩子的权利，那么你可能会担心如何面对这种情况，特别是在未来如何与孩子保持联系。以下是一些建议帮助你应对这种情况。
首先，你需要认识到孩子需要父亲的关注和关爱，即使你的前妻获得了独自抚养的权利。你应该尽可能在法律允许的范围内与孩子建立联系，包括定期访问或电话联系等。如果你和前妻之间有良好的沟通，你们可以尝试制定一份有益于孩子的访问计划。
其次，你还可以通过联系孩子的学校和医生等人，了解孩子的近况和成长状况，从而更好地参与到孩子的生活中去。你还可以询问是否有机会参观学校或参与孩子的活动，例如运动会或演出等。
最后，你需要遵守法院判决，这意味着你需要按时支付抚养费和与前妻协商好的财务支出，以确保孩子获得足够的照顾和生活质量。此外，你需要遵守法律规定的访问计划，避免给孩子带来任何不必要的伤害和焦虑。
总的来说，即使你的前妻获得了独自抚养孩子的权利，你仍然可以通过一系列合法的方法维持与孩子的联系，帮助他们成长并保护他们的福利。但是，你需要遵守法律和法庭判决，尊重前妻的权利，这是确保最好结果的关键。
