抚养权纠纷是一个比较复杂的问题，它需要法律程序才能解决。如果你遇到了单方面起诉的情况，那么你需要采取一些措施来保护自己的权益。
首先，你需要寻找一位专业的律师来帮助你解决这个问题，律师可以协助你处理申请书以及其他相关文书，还可以提供法律建议，助你获得更好的结果。通过律师的帮助，你可以更好地理解你的权益和您的法律权利，并制定最好的争取抚养权的计划。
其次，你需要积极参与到法律程序中，参加审判，捍卫自己的利益。在前期准备过程中，你需要了解相关的法律知识，掌握证据，以免被对方从容地战胜。如果你的证据十分有力，你将有更多的机会赢得抚养权。
最后，你需要冷静的面对这个问题，不要被情绪左右，以免影响整个法律程序和结果。在寻求专业律师帮助的情况下，依据法律规定去应对这种单方面起诉的问题，积极采取相应措施，注重细节，确保获得最佳结果。
总之，抚养权纠纷单方面起诉并不可怕，只要你采取相应的措施，并且有专业律师的帮助，你就能有效应对并赢得胜利。
