共同抚养权是指离婚父母双方共同拥有对子女的抚养、教育和监护权。在离婚过程中，双方父母需要协商确定共同抚养权的分配方案。具体的分割方式应该基于子女的利益和离婚双方的具体情况进行制定。
首先，需要考虑的问题是子女的基本生活需求，比如哪方可以为子女提供更好的居住条件、更好的教育资源等方面，根据这些因素是否健康安全的各种因素，来确定子女具体的监护分配方案。若子女年龄较大，可以与他们沟通，听取他们的想法，然后制定一个可行的计划。
其次，需要考虑双方父母对子女的责任和贡献。父母在子女成长过程中所做的贡献应该是一个合理考虑的因素。如，到底是哪个父母的经济支持更好，是否存在一个时间更长的照看模式，谁在家庭中承担了照顾和教育子女的主要责任等等问题。通过考虑这些因素，可以制定一套基于实际贡献的分割方案。
第三，还需要考虑父母双方之间的关系，包括是否愿意善意地合作、是否具有共同奉献、是否具有清晰的沟通渠道等方面。如果父母间的关系比较稳定，可以让双方分享子女的抚养权，并协商好关于孩子居住、教育和护理等各方面的事宜。
最后，如果离婚父母无法协商出一个适合双方和孩子的方案，则需要向法院提出申请，由法院根据具体情况进行判断和分配。总的来说，分配共同抚养权时，需要考虑许多因素，并制定一个基于实际情况的可行解决方案，以确保孩子的安全和幸福。
