获得女儿的抚养权需要经过法律程序，你需要了解相关的法律法规，并且采取行动。
1.了解法律规定
首先，你需要了解当地有关女儿抚养权的法律法规。你可以咨询专业律师，了解相关规定。在国家法律框架下，通常情况下，两个人离婚时，女儿的抚养权是由法院判定的。法院会根据女儿的最佳利益和她的健康成长，评估父母的抚养能力来做决定。
2.证明自己的抚养能力
如果你想获得女儿的抚养权，你需要证明自己具有较好的抚养能力。你可以准备好女儿的照片、外出旅游时的照片和其他与女儿相关的证据来证明你对女儿的关注和照顾。此外，你还应该提供有关自己工作、收入以及家庭支出等方面的证据，以保证你有足够的财力来照顾女儿。
3.积极参与女儿的生活
积极参与女儿的生活也能证明你的抚养能力。如果你可以经常陪伴女儿，协助她完成学业并且参加她的体育活动和其他社交活动，这将为你的父亲角色提供证明。跟女儿多沟通，了解她的需求和想法，关心她的情感需求也是证明你具有优秀抚养能力的重要手段。
4.寻求专业帮助
如果你感到无法满足以上步骤，并且认为你需要更深入的帮助，你可以随时寻求法律协助。律师可以帮助你了解关于女儿抚养权的法律规定，并且可以根据情况提供适合的建议。如果你认为自己无法独立处理与前配偶的抚养权争端，可以将案件提交给法院，并寻求法院的裁决。
总之，获得女儿的抚养权需要你付出艰辛的努力。你需要展示自己有较好的父亲品质，以及强大的抚养能力和控制力。最重要的是，要牢记自己的主张并且始终保持自信和决心。
