变更抚养权是指原本由一方担任孩子的抚养人，现在由另一方来担任。只有在某些情况下才能通过法律程序进行变更抚养权。
首先，父母双方之间的协议是最好的选择。如果双方之间能够就孩子的抚养达成协议，那么就可以通过律师起草文件来正式实现变更抚养权。但是，如果父母之间没有达成一致意见，就需要向法院申请变更抚养权。
其次，如果原抚养人死亡或精神状况无法胜任抚养孩子，那么另一个父母或亲戚可以向法院提出申请变更抚养权，以确保孩子得到适当的照顾。
还有一种情况是原抚养人违反了法律规定，例如虐待孩子、深度滥用酒精或毒品等，这时另一个父母或监护人可以向法院申请变更抚养权。
总之，变更抚养权需要经过法律程序来判断孩子最终得到的抚养方式是否是最好的。如果双方父母不能就此达成一致意见，申请方需要准备充分的证据证明自己具有更好的抚养条件。
