抚养权是指父母对子女抚养、教育的权利和义务。在父母离婚、分居等情况下，协议抚养权是一种合法的解决方式，既可以保障子女的权益，同时也可以减少纠纷和矛盾的发生。以下为抚养权协议的具体流程：
第一步：制定协议计划
离婚、分居的父母应主动协商并制定抚养计划。协议计划应包括孩子的居住、伙食、学习、医疗、生活费用等收支以及周末、节假日和长假的抚养安排，如父母一方需要外出，另一方应接管抚养。
第二步：签署协议文件
制定好协议计划后，双方应签署一份书面协议文件，并按照协议进行执行。如果对内容有疑问或不确定的事宜，可以咨询法律专业人士或律师，避免出现法律纠纷。
第三步：申请法院审批
当协议内容涉及到财产分割及抚养权变更时，父母需要向法院申请审批。经过法院的确认后，协议计划会变为具有法律效力的文件，协议中规定的父母义务和权利将受到法律保护。
第四步：协商调整
随着孩子年龄和发展状况的变化，协议中的规定也需要随之调整。父母之间需要及时协商，并根据实际情况进行调整。如有重大变更，建议重新制定协议，并在法院进行审批。
以上是具体的抚养权协议流程，只有父母之间充分沟通，积极协商，以孩子的亲情和幸福为前提，才能够制定出符合实际情况的协议，保障孩子的身心健康和全面发展。
