要回孩子的抚养权是一个非常敏感和复杂的问题。首先，父母之间的分居或离婚可能会导致抚养权的争夺。其次，当一位父母无法照顾孩子的时候，另一位父母有可能寻求获得抚养权。
如果你要回孩子的抚养权，首先必须证明自己有能力承担这个责任。你需要向法院提供充分证据证明自己是个合格的监护人。这些证据可能包括你的家庭背景、是否有工作和收入、是否有足够的住房和其他资源、对孩子的爱和关心程度、对孩子学习和健康的关注程度等。
同时，在得到抚养权之前，你需要制定详细的计划，包括如何照顾孩子、如何满足孩子的基本需求、 如何与另一位监护人共同照顾孩子，以及如何处理可能出现的纠纷等。这些计划应该体现你对孩子的责任感和照顾能力。
最后，你需要根据法律程序去申请抚养权。这应该包括向法院提交申请，听取法官的决定以及执行这些决定的步骤。
总的来说，要回孩子的抚养权需要充分准备和认真对待。你需要证明自己是个合格的监护人，有能力承担这个责任。此外，你需要根据法律程序去申请抚养权， 在法庭上充分展示自己的能力和计划，最终得到法官的决定，保护孩子的利益。
