如果您需要上海挪用公款罪律师的帮助，以下是一些建议：
1. 律师事务所：您可以通过向当地的律师事务所提出请求来寻找律师的建议和帮助。很多律师事务所都会拥有一些经验丰富的律师，他们可以为您提供专业和个性化的服务。
2. 律师平台：很多在线律师平台也提供律师寻找和咨询服务。您可以在这些平台上查找律师的资料和背景信息，并与他们进行咨询和沟通。
3. 推荐：如果您认识在上海从事法律工作的人士，可以向他们寻求律师的推荐。有时候，信任的推荐可能是最有效的方式来找到合适的律师。
4. 社区组织：在上海的许多社区组织和非营利机构也提供律师服务。这些机构可能会有一些律师的名单或是可以为您提供推荐。
最重要的是，确保选择一位经验丰富、资格合法且可靠的律师，他们可以为您提供专业和个性化的服务。
