离婚后，小孩的抚养权是需要父母双方商定的，如果无法协商或者一方不同意，可以向法院申请变更抚养权。以下是具体的操作流程：
一、协商变更抚养权
离婚后，如果父母双方对小孩的抚养权没有达成一致，首先应该通过协商的方式尽量达成一个共识，如果一方认为抚养权需要变更，则应该给出明确的原因，例如原到抚养者无力照顾孩子，或者是以前的约定无法继续履行等等。
二、向法院申请变更抚养权
如果协商无果，一方需要变更抚养权，则可以向家庭法庭申请变更抚养权。具体的操作流程如下：
1. 准备材料：需要提供离婚判决书、孩子出生证明、调解书、相关证明材料等。
2. 联系律师：可以联系专业的家庭法律律师，进行方案制定和指导具体操作。
3. 提交申请：向当地人民法院递交申请书，提交相关证明材料。
4. 审理并作出裁决：法院会安排听证会，并根据双方的情况作出裁决，判定抚养权归属。
总之，变更抚养权是一件比较复杂的事情，需要妥善处理，并按照法律程序进行操作，以保障孩子权益。希望父母们能够尽早达成共识，保护孩子身心健康成长。
