在两周岁之后，争取抚养权变得更为困难。因为在这之前，法律倾向于让孩子跟随母亲，但此后双方争夺抚养权将会面临更为复杂的法律程序，需要慎重考虑参与其中。
首先，必须了解一些关于争取抚养权的法律知识。在两周岁之后，法律会考虑孩子的最佳利益，包括孩子的意愿（如果孩子有足够的意识和表达能力），孩子需要稳定的家庭生活，父母的健康状态以及家庭暴力等。因此，争夺抚养权的父母必须证明自己是最适合孩子生活的一方，并为孩子的未来提供可靠的计划。
其次，最好首先通过和前配偶协商解决问题，以最好的方式保护孩子的权益。如果这不起作用，可以考虑在进行法律程序之前尝试通过调解解决争议。这种方式需要专业的调解员来帮助解决争议，并把解决方案写在文书上。如果这种方法仍然不起作用，可以通过法律途径寻求帮助。
第三，如果双方不能达成协议，法律程序可能会长达数个月，甚至数年。在这过程中，争取抚养权的父母需要有耐心，坚持不懈地为孩子争取自己的权益，并寻求律师的帮助。
综上所述，争取抚养权是一项极其复杂的过程，需要高度的专业知识和经验。需要从法律的角度出发，以儿童利益为出发点，以此确保孩子的生活稳定和健康，尽可能地减少孩子的受伤害。无论做什么，争取抚养权的父母应该坚信自己的能力和最高的愿景，并为孩子提供稳定、健康和美好的未来。
