离婚后放弃抚养权是一种比较复杂的问题，需要根据具体情况来处理。如果其它事情解决了可以这样做的，你需要确保你的放弃是自愿的，并且在法律上是被允许的。
首先，你需要和配偶协商并达成共识，确定孩子的监护和抚养问题。如果你的配偶同意你放弃抚养权，在离婚协议中明确写明，并在签字确认前与律师核实相关法律程序和后果。这一步很关键，因为放弃抚养权是不能单方面决定的。
其次，你需要考虑你的放弃抚养权对孩子的影响。如果孩子需要你的照顾和抚养，你的放弃会对他们造成伤害。如果孩子太小，不能独立生活，你可能需要向法院提起诉讼，获得抚养权，以保护孩子的权益。
最后，你需要考虑你的经济能力和责任。放弃抚养权可能会让你从经济上解脱出来，但同时也要承担相应的责任。你需要与前配偶协商，确定你在经济支持孩子方面承担的义务，并按照合法程序执行。
总之，离婚后放弃抚养权需要谨慎处理，需要你和前配偶协商达成共识，并获得法律支持。在任何情况下，保护孩子的权益和利益都应该放在首位。
