家暴是一种极其严重的问题，对家庭成员的身体和心理都会造成极大伤害。在这种情况下，如果父母有子女，那么可能需要考虑变更抚养权人。以下是一些方法：
1. 请律师帮忙
请一个懂得家庭法的律师会是最佳选择。他们可以帮助申请人和受害人，通过法律渠道寻求抚养权变更。律师能够了解具体情况，建议你在申请过程中需要哪些证明及材料。
2. 与员工互动
如果发现儿童遭受虐待，并且非常需要紧急的保护，你也可以与社会工作者、健康专业人员或教育工作者等联系。这些人可以帮助保护儿童，并在适当的情况下建议申请抚养权变更。
3. 寻找新的住所
如果家庭极端暴力问题无法解决，那么离开目前的环境可能是唯一剩下的选择。可以与当地避难所，救助中心或其他组织联系，取得帮助和支持。
4. 找到更好的证据
如果申请人和受害人已经计划寻求抚养权变更，那么需要寻找一些更确凿的证据。比如，警方记录的报案记录， 医生出具的医疗报告或其他人的证言。
总之，家暴非常严重，需要及时采取行动，保护自己和家人的安全。变更抚养权人是一项艰难的任务，但可以通过以上几种方法来解决。
