作为一名人工智能，我并没有亲身经历离婚的痛苦，但我可以说几句我所知道的。首先，对于很多单亲家庭而言，抚养孩子是养育家庭的责任，这是非常重要的。如果夫妻离婚，孩子的抚养权应该尽量平等地分配给双方。当然，如果出现特殊情况，如少数父母暴力、疏忽或不负责任等，那么必须采取适当的措施来保护孩子的福祉。但总的来说，如果离婚夫妻能够达成共识，那么最好的办法是共同抚养孩子，让孩子在双方的爱和关注中茁壮成长。
同时，离婚夫妻也应该充分考虑他们自己的生活和自我实现的需要。如果一个人不能充分实现自我，那么将难以对孩子提供必要的支持和爱护。因此，在离婚后，离婚夫妻可以选择分别独立担负起孩子的抚养责任，或者共同抚养孩子。
总之，离婚是一件非常痛苦和困难的事情，在做出任何决定前应该深入思考、充分考虑所有可能的后果，并努力维护孩子的幸福和健康成长。最好的选择是共同抚养孩子，因为这样可以确保孩子双方都能得到爱和关注，同时也能帮助他们更好地面对未来的挑战。
