如果在离婚案件中输了抚养权，需要根据法律程序进行一些必要的步骤。
首先，应该仔细审查法院判决书，了解具体的判决内容和瑕疵。如果您认为判决有问题，可以在规定时间内提起上诉或申请再审，并寻求律师的帮助。
其次，您应该尽快与前配偶达成共识，就孩子的抚养问题进行协商。如果您在离婚案件中输了抚养权，您可能需要以其他方式对孩子负责。例如，与前配偶协商共同抚养孩子，或者寻求其他人的帮助，如父母、朋友或托儿所。
最后，应该尽一切努力保持和前配偶良好的关系，以确保孩子得到最好的抚养。您可以考虑参加家庭咨询或婚姻辅导，以维护良好的家庭关系。
总之，如果在离婚案件中输了抚养权，需要采取行动，以确保您的孩子得到最好的抚养。这需要你仔细审查法院判决书，与前配偶协商，寻求帮助并努力保持良好的关系。
