抚养权是指子女的生活与成长由哪一方父母来负责决定，包括日常生活照顾、教育管控等。在离婚或家庭矛盾激化时，抚养权往往成为最核心的争夺点。当当事人在争议解决方面无法达成一致时，可以通过法院诉讼或仲裁等方式解决问题。那么，抚养权是否可以申请仲裁呢？
一般而言，抚养权可以通过仲裁解决。我国《中华人民共和国民事诉讼法》第52条规定，民事争议可通过调解、仲裁、诉讼等方式解决。而抚养权问题，既然属于民事争议范畴，就可以选择通过仲裁解决。此外，《中华人民共和国民事诉讼法》第118条也规定，民事争议一方可以申请先行仲裁，然后再根据仲裁结果申请司法确认。
自然而然，抚养权仲裁也需要遵守一定的程序和规范。首先，要选择正规的仲裁机构进行申请，并按照仲裁机构的规定逐步进行前置调解和答辩等程序。其次，在抚养权仲裁过程中，应当全面收集证据资料，详细阐述自己的权利主张，并且尊重对方的意见和证据，让仲裁庭在公正公平基础上作出裁决。最后，当仲裁裁决出炉后，双方应当尊重并执行最终的裁决结果。
需要指出的是，抚养权仲裁的优点在于快速、方便，同时具有自愿性、程序灵活性及保密性，并且仲裁裁决亦具有强制执行力。但仲裁裁决一旦作出，就较难再针对制裁和上诉，因此，在选择抚养权仲裁时，需要谨慎权衡各方面利弊，并与专业律师一起共同参与和协商解决。
