离婚是一件非常痛苦的事情，尤其是如果有孩子存在时，夫妻双方的感情纠葛和争夺孩子抚养权的问题常常会引发很大的矛盾和争议。对于孩子而言，拥有健康快乐的成长环境和父母的关爱是至关重要的，因此如何选择孩子的抚养权是非常重要的事情。
首先，夫妻双方应该尽量保持沟通和协商的态度，考虑孩子的整体利益和需要，协商达成一个可行的方案。这种方式不仅能够减少孩子受到的伤害和痛苦，也能够减少夫妻之间的矛盾和纷争。
其次，应该考虑孩子的意愿和需求。如果孩子年龄较大了，可以考虑开展心理咨询和适当的沟通，了解孩子的感受和需求，协助孩子对抚养权做出自己的选择。同时，如果孩子存在身体或心理障碍，需要根据孩子的情况选定适合的抚养人。
最后，应该考虑到抚养人的能力和条件，以保证孩子得到健康成长。抚养人应该有足够的时间和精力关心和照顾孩子，也应该有稳定和可靠的经济和生活条件来支持孩子的成长和发展。
总之，选择孩子的抚养权是一件非常复杂和敏感的事情，需要夫妻双方以及相关专业人士的共同努力和协商，最终的目标是保障孩子的权益和需要，为孩子创造一个健康快乐的成长环境。
