根据《中华人民共和国婚姻法》规定，协议离婚的冷静期为30天。具体而言，自夫妻双方签署协议离婚协议书之日起，30天内任意一方都可以撤销其离婚意愿。而在冷静期内，夫妻双方应保持冷静，认真考虑离婚的后果，并积极寻求化解矛盾的方式。
冷静期的存在，是为了避免离婚当事人因一时冲动而做出错误的决定，同时也给予他们时间去审慎思考，是否真的要离婚。因为离婚虽然可以解决一时的矛盾，但也会产生很多不良后果，比如对孩子的影响、财产分配等问题。因此，夫妻双方在签署协议离婚协议书前，应审慎考虑、理性决策，以避免未来的后悔和纠纷。
总之，协议离婚的冷静期是指夫妻双方签署协议离婚协议书后，至少要过30天才能生效。这一规定是为了保障离婚当事人的利益，避免因一时冲动而做出错误决定。离婚是一项严肃的决定，需要夫妻双方都慎重考虑，理智决策，避免产生不必要的纠纷和损失。
