对于一个没有得到孩子抚养权的父亲或母亲来说，幸福并不是与抚养权挂钩的。幸福是一种心态，不是由外部因素所决定的，而是取决于内心的感受和态度。
首先，一个没有得到孩子抚养权的父亲或母亲仍然可以与孩子保持良好的关系，建立亲情纽带。虽然没有每天看到孩子，但是可以在周末或假期时，安排时间与孩子相处，互相交流感受和经历。可以一起去旅游、看电影、做饭或者是一起打球等等。同时，父母应该尽可能让孩子感受到他们的爱和关心，通过各种方式表达出对孩子的支持和鼓励。这样，即使没有得到孩子抚养权，父母仍然可以与孩子保持密切的联系，体验到家庭的温暖和幸福。
其次，一个没有得到孩子抚养权的父亲或母亲可以将更多的时间和精力投入到自己的工作和生活中。这样，可以追求自己的梦想，发挥自己的才华，提升自己的生活水平，实现自己的价值和意义。同时，也可以通过旅游、运动、读书等各种方式，提高自己的修养和素质，让自己成为一个更加完善的人。这样，即使没有得到孩子抚养权，父母仍然可以享受到生活中的美好和幸福。
总之，一个没有得到孩子抚养权的父亲或母亲仍然可以过上幸福、满意的生活，前提是要有积极的心态和乐观的态度。通过与孩子保持良好的关系、追求自己的梦想、寻找自己的兴趣爱好，可以让自己成为一个更加完整、更加快乐的人。这样，生活中的小困难和挫折也许会出现，但是幸福和满意依旧是可以实现的。
