申请抚养权需要在法院受理，具体步骤如下：
1、找到一个律师或法律援助机构，让他们帮助你起草申请书。申请书需要写明请求获得孩子的抚养权及原因。
2、到当地人民法院提交申请书和相关证明材料，如身份证、户口本、结婚证、离婚证等。
3、法院会安排调解，如果调解成功，双方可以达成协议并向法院提交协议书，法院审查后可以进行司法确认。
4、如果调解失败，法院会安排庭审，由法官根据法律规定判决是否给予抚养权。
5、如果判决给予抚养权，需要按照判决书约定履行抚养义务。如果对判决不服，可以进行上诉。
总之，申请抚养权需要提供充分的材料和证据，法院会根据实际情况进行裁决。同时，要保持良好的心态，遵守法律规定，关注孩子的最大利益。
