争取孩子的抚养权是一件复杂而又艰难的事情。根据法律规定，父母在婚姻关系解除后，抚养权归谁由法院判决。以下是一些方法可以帮助您争取孩子的抚养权：
1. 建立良好的亲子关系：建立和孩子的良好关系是抚养权案例中的一项关键因素。与孩子多交流、建立亲密关系，表现出积极的育儿态度。
2. 提供充足的证据：要证明您是合适的监护人，需要提供足够的证据。例如，提供您的住所证明、您的工作证明、性格鉴定表等等。
3. 请律师协助：请律师帮助您理解困难，帮助您提供证据，并为您的权益辩护。律师还可以帮您在听证前或审判前评估法院做出的可能判决并回答您的问题。
4. 合理要求：合理、有条理地表达您的想法和要求。哪一个父母承担监护责任要根据孩子的利益和发展最优方案为基础。因此，合理的要求是须为预先思考规划，并在表达时切记不可过于激烈与冲动，要有章法地阐述孩子在您家庭中的生活状况，尽量不偏袒父母的立场。
5. 注意安全法律：抚养权的争取是一场令人心力憔悴的斗争。身为父母要坚定信念，利用法律保护自己的权益，不可使用违法的方式去强抢孩子的抚养，而是要合法及和善地与原配配偶沟通解决可能会出现的争执，同时保证孩子的生活环境和成长。
