抚养权是指对未成年子女的生活、教育和监护的权利和责任。在离婚或分居时，抚养权的分配通常是一项重要的法律问题，而决定抚养权的主要因素是谁能更好地为孩子提供合适的生活条件和教育环境。
在离婚或分居时，抚养权一般是由有抚养能力，并有足够的条件进行抚养的一方来承担。通常情况下，抚养权会授予母亲或父亲，或按照孩子的意愿进行分配。当然，在别的情况下，还可能会进行共同抚养的安排。
然而，有些情况下抚养权可以与养老有关。首先要明确的是，离婚或分居时，抚养权的分配并不直接与养老有关系。但如果女方拥有抚养权，那么她将承担孩子的日常抚养，包括食宿、学费等花费。这可以帮助女方减轻养老压力，因为她可能会从前配偶那里得到抚养费用，这可以部分地支持她的养老需求。
此外，有些国家的法律中规定，对于那些失去抚养能力的老人，他们的抚养者有义务照顾他们的日常生活和养老需求。在这种情况下，如果女方拥有抚养权，则在确保孩子得到良好照顾和教育的同时，也可能会顺带照顾她的养老需求。
总而言之，抚养权和养老之间没有直接联系，但在某些国家的法律框架下，女方拥有抚养权，可以帮助她减轻养老压力，因为她可能会从前配偶那里得到抚养费用以支持自己的养老需求。这是另一方面，也必须要注意的是，一个家庭内的所有成员都应当在他们各自的角色上尽力照顾并支持彼此，以帮助他们保持一个健康的生活和良好的精神状态。
总的来说，抚养权和养老问题是两个相互独立的话题，但在某些情况下，这两个话题的解决方案可以相互参照，以达到更好的生活和健康状况。
