离婚是一件非常痛苦的事情，尤其是涉及到孩子的抚养权问题。在离婚后，父母之间应该达成共识，决定如何分配孩子的抚养权。但是如果父母无法就抚养权问题达成共识，离婚后还可以通过法律途径来争夺抚养权。
在国内，对于离婚后争夺抚养权的父母来说，应该优先考虑抚养孩子的最佳利益。根据《婚姻法》规定，孩子的抚养权应该由能够为孩子提供更好抚养环境的父母亲获得。例如，如果孩子的母亲有财力、条件和能力为孩子提供更好的成长环境，则应该给予母亲抚养权。同样，如果孩子的父亲有更好的抚养条件，则应该给予父亲抚养权。
在争夺抚养权的过程中，法院通常会要求父母提供详细的抚养计划。例如，他们将如何为孩子提供被忽略的照顾，他们将为孩子提供什么样的居住条件，他们将如何满足孩子的日常生活需求等等。这些方面都是非常关键的，对争夺抚养权至关重要。
在进行争夺抚养权时，必须要注意以下问题：
1. 父母要尽可能地保持冷静，不要情绪化，从孩子的最佳利益出发考虑问题；
2. 父母必须有详细的抚养计划，并能够向法院证明他们可以为孩子提供良好的抚养环境；
3. 父母需要考虑孩子的感受，并尽可能减少对孩子的伤害；
4. 父母必须遵守法院的判决结果，无论结果如何，都要为孩子的福利做最好的决定。
最后，争夺抚养权是一件非常困难的事情，但它却是非常有必要的。通过争夺抚养权，父母可以为孩子创造更好的成长环境，尤其是在家庭不和的背景下，抚养权更具有重要的意义。因此，无论你是父亲还是母亲，在离婚后，如果你想争夺抚养权，你需要遵守相关法律规定，尊重孩子的意愿，同时制定详细的抚养计划，最终议会为孩子的利益做出正确的选择。
