依据我所知道的法律规定，农村宅基地的规划建设和使用必须遵守土地管理法等相关法律。对于一块宅基地的价格，通常取决于不同地区的土地价格、城市化程度和政策限制等因素，因此无法确切地说是高还是低。
那么，45万元的宅基地是否合法，我们需要关注以下几个方面：
1. 该宅基地是否位于农村宅基地区划范围内，并且是否符合相关的建设要求。
2. 该宅基地是否实际拥有合法的土地证。
3. 购买宅基地的价格是否存在价格欺诈、价格垄断等违法情况。
如果这些条件都符合，那么这块宅基地的交易是合法的。但是，需要注意的是，有些地区的宅基地市场存在不少的乱象，例如一些中介机构或个人通过买地挖池塘等手段制造虚假的稀缺性，推高土地价格等行为，这些行为是不被允许的。
总体而言，45万元的农村宅基地并不算过分离谱，但是也需要谨慎购买，以免受到不必要的经济损失。在购买宅基地之前，建议多方面询问、调查，并查看相关证照，避免上当受骗。
