首先，我们不应以吵架作为离婚的唯一原因。离婚是一件非常严肃的事情，需要在理智和沉思的状态下进行决定。如果我们和家人存在不可调和的分歧和矛盾，我们可以考虑找到第三方机构或专业人士的帮助，以解决我们的问题。
如果我们确实决定要离婚，那么协议书是一种比较常见的方式。在协议书中，我们需要确定离婚的所有条件和细节，这包括财产分割、抚养子女、探视权、赡养问题等等。我们应该在协议书中明确规定，以免以后发生纠纷。
协议书需要所有离婚双方签字确认，以表示我们在离婚过程中的共识和认可。我们需要明确了解协议书的内容和权利义务，确保自己的利益不会受到削弱。
在与家人谈论协议书时，我们需要尽量保持冷静和理智，认真聆听家人的意见和需求，协商达成共识。我们不应该用攻击性的语言或态度，避免谩骂和诋毁。我们要努力保持尊重和理智，以确保协议书能够顺利签署并实施。
最后，我们需要认识到，离婚是一件痛苦的事情，但同时也可能是解决我们问题的唯一方式。我们需要接受现实，以积极的态度面对离婚，并尽可能地减少争吵和冲突，以及对家人和子女的负面影响。
